筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2013年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) 54.3kg +0.65kg   0.5kg 仕事  
7月2日(火) 53.8kg -0.5kg   0kg 仕事  
7月3日(水) 53.75kg -0.05kg   -0.05kg 仕事  
7月4日(木) 53.85kg +0.1kg   0.05kg 仕事  
7月5日(金) 53.6kg -0.25kg   -0.2kg 仕事  
7月6日(土) 53.8kg +0.2kg   0kg 休日　法事  
7月7日(日) 55.45kg +1.65kg   1.65kg 獅子舞  
7月8日(月) 54.75kg -0.7kg   0.95kg 仕事  
7月9日(火) 54kg -0.75kg   0.2kg 仕事  
7月10日(水) 53.55kg -0.45kg   -0.25kg 仕事　夜　ウォーキング４０分  
7月11日(木) 54.05kg +0.5kg   0.25kg 仕事　車での出張  
7月12日(金) 53.9kg -0.15kg   0.1kg 仕事  
7月13日(土) 54.1kg +0.2kg   0.3kg 休日　宝くじ購入　山笠　流れか...  
7月14日(日) 54.5kg +0.4kg   0.7kg 休日　散歩　農作業  
7月15日(月) 54.7kg +0.2kg   0.9kg 飯塚山笠　追い山　優勝！  
7月16日(火) 55kg +0.3kg   1.2kg 仕事  
7月17日(水) 54.25kg -0.75kg   0.45kg 休日　撮影　そば食　温泉  
7月18日(木) 53.9kg -0.35kg   0.1kg 仕事  
7月19日(金) 53.3kg -0.6kg   -0.5kg 仕事　残業深い  
7月20日(土) 54.05kg +0.75kg   0.25kg 休日　散歩　九重  
7月21日(日) 53.6kg -0.45kg   -0.2kg 休日　部屋の片付け  
7月22日(月) 53.9kg +0.3kg   0.1kg 仕事  
7月23日(火) 53.75kg -0.15kg   -0.05kg 仕事  
7月24日(水) 54.05kg +0.3kg   0.25kg 仕事  
7月25日(木) 53.85kg -0.2kg   0.05kg 仕事  
7月26日(金) 54.1kg +0.25kg   0.3kg 仕事　送別会  
7月27日(土) 53.2kg -0.9kg   -0.6kg 休日　バイク修理　玄関掃除  
7月28日(日) 53.95kg +0.75kg   0.15kg 休日　お祝い　花火大会  
7月29日(月) 53.65kg -0.3kg   -0.15kg 仕事  
7月30日(火) 54.05kg +0.4kg   0.25kg 休日　撮影　遺跡・滝  
7月31日(水) 53.75kg -0.3kg   -0.05kg 仕事  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 54.01kg （先月：53.96kg）
増減値（今月） 0.10kg （先月：0kg）
最高値（今月） 55.45kg （先月：54.75kg）
最低値（今月） 53.20kg （先月：53.45kg）
目標までの残数（今月） あと0.25kg （先月：あと0.35kg）
総合データ（～7月）
平均値 53.96kg
増減値 -0.05kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 52.45kg（記録日：2012/12/22）