筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 52.85kg -0.05kg   -0.95kg 仕事　夕方　獅子舞練習  
7月2日(水) 53.05kg +0.2kg   -0.75kg 仕事  
7月3日(木) 53.2kg +0.15kg   -0.6kg 仕事　獅子舞練習  
7月4日(金) 53kg -0.2kg   -0.8kg 仕事　獅子舞練習  
7月5日(土)          
7月6日(日) 54.4kg +1.4kg   0.6kg 獅子舞　雨の中終了  
7月7日(月) 53.9kg -0.5kg   0.1kg 仕事　大雨警報発令  
7月8日(火) 53.55kg -0.35kg   -0.25kg 仕事  
7月9日(水) 53.05kg -0.5kg   -0.75kg 仕事　天気は嵐の前の静けさ  
7月10日(木) 52.75kg -0.3kg   -1.05kg 仕事　台風影響なし  
7月11日(金) 53.55kg +0.8kg   -0.25kg 仕事　夕方　山笠流れかき  
7月12日(土)          
7月13日(日) 54.5kg +0.95kg   0.7kg 休日　別府旅行  
7月14日(月) 53.7kg -0.8kg   -0.1kg 仕事  
7月15日(火) 53.8kg +0.1kg   0kg 仕事　午後から山笠　追い山  
7月16日(水) 53.8kg 0kg   0kg 仕事  
7月17日(木) 53.4kg -0.4kg   -0.4kg 仕事  
7月18日(金) 53.7kg +0.3kg   -0.1kg 仕事  
7月19日(土) 54.15kg +0.45kg   0.35kg 休日　農作業　九重へ水くみ  
7月20日(日) 53.85kg -0.3kg   0.05kg 農作業  
7月21日(月) 54.1kg +0.25kg   0.3kg 休日　買い物　農作業  
7月22日(火) 53.85kg -0.25kg   0.05kg 仕事  
7月23日(水) 53.55kg -0.3kg   -0.25kg 仕事  
7月24日(木) 53.85kg +0.3kg   0.05kg 仕事  
7月25日(金) 53.75kg -0.1kg   -0.05kg 仕事　車で出張  
7月26日(土) 53.85kg +0.1kg   0.05kg 休日　農作業  
7月27日(日) 53.85kg 0kg   0.05kg 休日　買い物　花火大会撮影  
7月28日(月) 53.55kg -0.3kg   -0.25kg 仕事  
7月29日(火) 53.35kg -0.2kg   -0.45kg 仕事　土用　丑の日  
7月30日(水) 53.35kg 0kg   -0.45kg 仕事　夕立ち　車１年点検  
7月31日(木) 53.2kg -0.15kg   -0.6kg 仕事  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 53.60kg （先月：53.35kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：-1.10kg）
最高値（今月） 54.50kg （先月：54.25kg）
最低値（今月） 52.75kg （先月：52.70kg）
目標までの残数（今月） あと0.80kg （先月：あと1.10kg）
総合データ（～7月）
平均値 53.84kg
増減値 -0.60kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 52.45kg（記録日：2012/12/22）