筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2021年01月
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筋肉量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 33.6kg +1.2kg   0.2kg 明けましておめでとうございます...  
1月2日(土) 32.7kg -0.9kg   -0.7kg no title  
1月3日(日) 33.1kg +0.4kg   -0.3kg no title  
1月4日(月) 33.1kg 0kg   -0.3kg no title  
1月5日(火) 32.9kg -0.2kg   -0.5kg no title  
1月6日(水) 32.9kg 0kg   -0.5kg no title  
1月7日(木) 33.3kg +0.4kg   -0.1kg no title  
1月8日(金) 32.3kg -1kg   -1.1kg no title  
1月9日(土) 32.9kg +0.6kg   -0.5kg no title  
1月10日(日) 33.1kg +0.2kg   -0.3kg 雪降りました。  
1月11日(月) 32.9kg -0.2kg   -0.5kg no title  
1月12日(火) 33.2kg +0.3kg   -0.2kg no title  
1月13日(水) 33kg -0.2kg   -0.4kg コロナ濃厚接触者  
1月14日(木) 32.7kg -0.3kg   -0.7kg とうとう。。  
1月15日(金) 32.4kg -0.3kg   -1kg 家族は、コロナ陰性。。  
1月16日(土) 32.9kg +0.5kg   -0.5kg 次亜塩素酸水で掃除。。  
1月17日(日) 32.7kg -0.2kg   -0.7kg 次男も、怪しいかも。。  
1月18日(月) 32.7kg 0kg   -0.7kg 次男陰性  
1月19日(火) 32.5kg -0.2kg   -0.9kg no title  
1月20日(水) 32.7kg +0.2kg   -0.7kg no title  
1月21日(木) 32.7kg 0kg   -0.7kg 三男、退院します。  
1月22日(金) 32.7kg 0kg   -0.7kg ご近所さん。。  
1月23日(土) 32.7kg 0kg   -0.7kg 職場復帰、めど立つ。。  
1月24日(日) 32.9kg +0.2kg   -0.5kg 公民館そうじ  
1月25日(月) 32.7kg -0.2kg   -0.7kg 自粛生活あと1日。。  
1月26日(火) 32.9kg +0.2kg   -0.5kg 自粛生活、最終日。。  
1月27日(水) 32.7kg -0.2kg   -0.7kg no title  
1月28日(木) 32.7kg 0kg   -0.7kg no title  
1月29日(金) 32.4kg -0.3kg   -1kg ばあちゃん、90歳の誕生日。。  
1月30日(土) 32.7kg +0.3kg   -0.7kg no title  
1月31日(日) 32.7kg 0kg   -0.7kg no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 32.82kg （先月：33.15kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 33.60kg （先月：33.60kg）
最低値（今月） 32.30kg （先月：32.40kg）
目標までの残数（今月） あと4.30kg （先月：あと4.60kg）
総合データ（～1月）
平均値 33.15kg
増減値 -0.40kg
最高値 34.50kg（記録日：2019/12/16）
最低値 30kg（記録日：2020/10/30）