筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2022年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 41.2kg -0.4kg   1.1kg no title  
7月2日(土) 41kg -0.2kg   0.9kg no title  
7月3日(日) 40.55kg -0.45kg   0.45kg no title  
7月4日(月) 40.75kg +0.2kg   0.65kg no title  
7月5日(火) 40.65kg -0.1kg   0.55kg no title  
7月6日(水) 40.95kg +0.3kg   0.85kg no title  
7月7日(木)          
7月8日(金) 20.3kg -20.65kg   -19.8kg no title  
7月9日(土) 41.5kg +21.2kg   1.4kg no title  
7月10日(日) 41.35kg -0.15kg   1.25kg no title  
7月11日(月)          
7月12日(火)          
7月13日(水) 41.35kg 0kg   1.25kg no title  
7月14日(木) 40.85kg -0.5kg   0.75kg no title  
7月15日(金) 40.95kg +0.1kg   0.85kg no title  
7月16日(土)          
7月17日(日) 41.3kg +0.35kg   1.2kg no title  
7月18日(月) 41.25kg -0.05kg   1.15kg no title  
7月19日(火)          
7月20日(水)          
7月21日(木) 40.65kg -0.6kg   0.55kg no title  
7月22日(金) 40.5kg -0.15kg   0.4kg no title  
7月23日(土)          
7月24日(日)          
7月25日(月)          
7月26日(火) 40.8kg +0.3kg   0.7kg no title  
7月27日(水) 40.75kg -0.05kg   0.65kg no title  
7月28日(木)          
7月29日(金)          
7月30日(土)          
7月31日(日) 41.1kg +0.35kg   1kg no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 39.88kg （先月：41.08kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：0.80kg）
最高値（今月） 41.50kg （先月：41.80kg）
最低値（今月） 20.30kg （先月：40.55kg）
目標までの残数（今月） あと1.90kg （先月：あと1.40kg）
総合データ（～7月）
平均値 40.93kg
増減値 2.25kg
最高値 43.35kg（記録日：2016/08/20）
最低値 4kg（記録日：2019/03/10）