ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2008年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)              
4月2日(水)              
4月3日(木)           超回復してるかな？  
4月4日(金) 3km dwn   148.295km   かすみがうらマラソンの案内届く  
4月5日(土) 5km up   153.295km   フラッシングライト購入  
4月6日(日) 15km up   168.295km   激走！月例湘南マラソン  
4月7日(月)              
4月8日(火)              
4月9日(水)              
4月10日(木) 13km up   181.295km   息子とＲＵＮ  
4月11日(金)           入学祝いのプレゼント  
4月12日(土)              
4月13日(日) 7km up   188.295km   体感会行って来ました  
4月14日(月)              
4月15日(火)              
4月16日(水) 6km up   194.295km   貧血  
4月17日(木) 8km up   202.295km   電車でＲＵＮ  
4月18日(金)           体重激減！ヒケツは・・・  
4月19日(土)              
4月20日(日) 42.195km up   244.49km   かすみがうらマラソン走ってきま...  
4月21日(月)              
4月22日(火)           トレイルラン  
4月23日(水)           カモシカの様な脚  
4月24日(木) 3km dwn   247.49km   赤い靴  
4月25日(金)           弁償＆ディズニーランド  
4月26日(土)              
4月27日(日)              
4月28日(月)           ディズニー恐怖症！  
4月29日(火)              
4月30日(水)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 102.20km （先月：145.30km）
平均数（今月） dwn 11.36km （先月：13.21km）
最高数（今月） yoko 42.20km （先月：42.20km）
目標達成率（今月） dwn 78% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 247.49km
平均数 12.37km
最高数 42.20km（記録日：2008/04/20）
目標達成率 90%