激走！月例湘南マラソン【四十路ランナーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

激走！月例湘南マラソン
< フラッシングライト... 　｜　息子とＲＵＮ >
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２００８．４．６（日）はれ

今日は長男・次男及び長男の友達を連れて、いつものごとく自転車で月例湘南マラソンに行って来ました。
月例湘南マラソンは毎月第一日曜日に開催されます。
今回の参加で１０回目になりました。
一年前にマラソンに目覚めるキッカケになったのは、この月例湘南マラソンでした。
初めての時は５ｋｍに出場して、いきなり８位になってうれしかったのと、走り終わった後の苦しさと爽快感が今でも忘れられません。
さて、今回は次男が１ｋｍ（Ａの部）・長男が３ｋｍ・私が１０ｋｍに参加。
今回は次のかすみがうらマラソンのために、キロ５分ペースでいこうと思っていたけど、
２．５ｋｍ地点でなぜか、いつもの負けず嫌いの悪い癖が。
本気を出して、ペースアップ！
前半のスローペースのおかげで、後半足が動く動く！
ごぼう抜きでゴールイン！
なんと！　前回出したばかりの自己ベストを１分近く更新する、自分でも信じれない快走で４５分ジャスト！
約６００人中６０番台。
１０％以内に入りました。
（相当苦しかったです。。。）

今回、自己ベスト更新もうれしかった事の一つですが、もう一つうれしい事がありました。なんと、先週参加した佐倉マラソンでたまたま出会った方とバッタリ再会！
これは、まさしく奇跡ですね！
こうやって、マラソンの友達の輪が広がっていく事が、とってもうれしいです。
【記録グラフ】
ジョギング
15km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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