活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2020年10月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（10月）

10月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 631.5kcal -28.3kcal   -268.5kcal 胃が痛い  
10月2日(金) 663.4kcal +31.9kcal   -236.6kcal 身体の疲れ  
10月3日(土) 469.6kcal -193.8kcal   -430.4kcal まさかの三角関数  
10月4日(日) 226.1kcal -243.5kcal   -673.9kcal また三角関数  
10月5日(月) 565.9kcal +339.8kcal   -334.1kcal 母が辛い  
10月6日(火) 402.4kcal -163.5kcal   -497.6kcal 母が変わる  
10月7日(水) 528.6kcal +126.2kcal   -371.4kcal 仕事で理解できない内容あり  
10月8日(木) 473.6kcal -55kcal   -426.4kcal 面接練習  
10月9日(金) 484.3kcal +10.7kcal   -415.7kcal 仕事がきつい  
10月10日(土) 215.4kcal -268.9kcal   -684.6kcal 来週のプレゼン資料作り  
10月11日(日) 519.7kcal +304.3kcal   -380.3kcal 娘の受験  
10月12日(月) 490.5kcal -29.2kcal   -409.5kcal 時間取られる  
10月13日(火) 621.1kcal +130.6kcal   -278.9kcal 仕事きつい  
10月14日(水) 539.1kcal -82kcal   -360.9kcal 睡眠不足  
10月15日(木) 477.2kcal -61.9kcal   -422.8kcal 忙しいが充実  
10月16日(金) 596.6kcal +119.4kcal   -303.4kcal 帰れません  
10月17日(土) 274.7kcal -321.9kcal   -625.3kcal バトル本番  
10月18日(日) 616.7kcal +342kcal   -283.3kcal 娘の受験  
10月19日(月) 544.9kcal -71.8kcal   -355.1kcal とにかく寒い  
10月20日(火) 208.2kcal -336.7kcal   -691.8kcal 高熱続く  
10月21日(水) 430.9kcal +222.7kcal   -469.1kcal 無理して会社  
10月22日(木) 186.5kcal -244.4kcal   -713.5kcal 点滴で回復  
10月23日(金) 244.2kcal +57.7kcal   -655.8kcal PCR検査  
10月24日(土) 242.2kcal -2kcal   -657.8kcal 携帯機種変更 変化したような  
10月25日(日) 275.9kcal +33.7kcal   -624.1kcal 三冠馬を見る  
10月26日(月) 445.5kcal +169.6kcal   -454.5kcal 久しぶりの会社  
10月27日(火) 448.8kcal +3.3kcal   -451.2kcal 体調回復  
10月28日(水) 465.5kcal +16.7kcal   -434.5kcal また仕事上手くいかない  
10月29日(木) 521.6kcal +56.1kcal   -378.4kcal 右往左往  
10月30日(金) 521.6kcal 0kcal   -378.4kcal やっと1週間終わった  
10月31日(土) 425.2kcal -96.4kcal   -474.8kcal 自宅でゆっくり  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 443.8kcal （先月：456.7kcal）
増減値（今月） -234.6kcal （先月：324.7kcal）
最高値（今月） 663.4kcal （先月：659.8kcal）
最低値（今月） 186.5kcal （先月：216.5kcal）
総合データ（～10月）
平均値 485.5kcal
増減値 401.1kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）