活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2022年11月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 284.6kcal +13.8kcal   -615.4kcal 一択に頼ってしまう  
11月2日(水) 315.3kcal +30.7kcal   -584.7kcal 親に心配かけている  
11月3日(木) 282.9kcal -32.4kcal   -617.1kcal 寝てばかりになっている  
11月4日(金) 298kcal +15.1kcal   -602kcal 寝てばかり  
11月5日(土) 341.9kcal +43.9kcal   -558.1kcal 家族カラオケ  
11月6日(日) 346.6kcal +4.7kcal   -553.4kcal 留守番  
11月7日(月) 296kcal -50.6kcal   -604kcal 一択に頼ってしまう  
11月8日(火) 327.3kcal +31.3kcal   -572.7kcal 面接1日延期  
11月9日(水) 309.2kcal -18.1kcal   -590.8kcal 面接前日緊張  
11月10日(木) 296.4kcal -12.8kcal   -603.6kcal 夕方面接  
11月11日(金) 310.2kcal +13.8kcal   -589.8kcal 認定日  
11月12日(土) 285.6kcal -24.6kcal   -614.4kcal 面接結果気になる  
11月13日(日) 242.9kcal -42.7kcal   -657.1kcal 娘大学祭  
11月14日(月) 301.3kcal +58.4kcal   -598.7kcal 一択から不合格連絡 ショック  
11月15日(火) 262.4kcal -38.9kcal   -637.6kcal 7ヶ月半になる  
11月16日(水) 232.1kcal -30.3kcal   -667.9kcal ハローワークに行く  
11月17日(木) 280.5kcal +48.4kcal   -619.5kcal 嫁からきつい一言  
11月18日(金) 314.3kcal +33.8kcal   -585.7kcal 思いがけなく書類選考通る  
11月19日(土) 326.8kcal +12.5kcal   -573.2kcal 眠れない  
11月20日(日) 292.8kcal -34kcal   -607.2kcal 嫁に副反応  
11月21日(月) 492.2kcal +199.4kcal   -407.8kcal 面接  
11月22日(火) 316.1kcal -176.1kcal   -583.9kcal 嫁激怒  
11月23日(水) 263.8kcal -52.3kcal   -636.2kcal 嫁怒り収まらず  
11月24日(木) 322.9kcal +59.1kcal   -577.1kcal 面接  
11月25日(金) 424.4kcal +101.5kcal   -475.6kcal 病院  
11月26日(土) 347.6kcal -76.8kcal   -552.4kcal 不安に襲われる  
11月27日(日) 358.3kcal +10.7kcal   -541.7kcal 面接前日緊張  
11月28日(月) 362.9kcal +4.6kcal   -537.1kcal 良い話が入る  
11月29日(火) 236.2kcal -126.7kcal   -663.8kcal 面接  
11月30日(水) 341.4kcal +105.2kcal   -558.6kcal 8ヶ月経った  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 313.8kcal （先月：304.3kcal）
増減値（今月） 70.6kcal （先月：-70.9kcal）
最高値（今月） 492.2kcal （先月：485.6kcal）
最低値（今月） 232.1kcal （先月：150.8kcal）
総合データ（～11月）
平均値 432.8kcal
増減値 317.3kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）