ジムトレーニング(分)のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2012年04月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ(4月)

4月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 合計値 記録ノート
4月1日(日)       ちょっとだけよ  
4月2日(月)          
4月3日(火)          
4月4日(水)          
4月5日(木)          
4月6日(金)          
4月7日(土)       出勤  
4月8日(日)       日向ぼっこ  
4月9日(月)          
4月10日(火)       ジム初日  
4月11日(水) 70分 190分   下半身ムッチムチ  
4月12日(木)          
4月13日(金)          
4月14日(土)          
4月15日(日)          
4月16日(月)          
4月17日(火) 60分 250分   プロテイン開始  
4月18日(水) 30分 280分   今日はプールで  
4月19日(木) 60分 340分   大胸筋がぱっつんぱっつん  
4月20日(金) 30分 370分   胸がモリモリ  
4月21日(土)          
4月22日(日)          
4月23日(月) 30分 400分   時間がない  
4月24日(火) 50分 450分   もう少し走ろう  
4月25日(水)          
4月26日(木)          
4月27日(金) 60分 510分   やっぱり有酸素運動は必要だよね  
4月28日(土)          
4月29日(日)          
4月30日(月)          
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月間データ(4月)
合計数(今月) up 455分 (先月:120分)
平均数(今月) dwn 56.9分 (先月:60分)
最高数(今月) up 135分 (先月:60分)
総合データ(~4月)
合計数 575分
平均数 57.5分
最高数 70分(記録日:2012/04/11