もう少し走ろう【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちびくろ先生さんのトップページ>記録ノートを見る>もう少し走ろう
12年04月24日（火）

もう少し走ろう
< 時間がない 　｜　やっぱり有酸素運動... >
やっぱり毎日走らないと痩せない。。。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
50分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
3.7km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
16.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE