ジムトレーニング(分)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ(7月)
7月の「ジムトレーニング」データ推移
| 日付 |
ジムトレーニング |
合計値 |
記録ノート |
| 7月1日(月) |
|
|
|
| 7月2日(火) |
90分 |
17310分
|
やっぱり軽めのほうが効くかも
|
| 7月3日(水) |
|
|
|
| 7月4日(木) |
120分 |
17430分
|
このままでいいのか?
|
| 7月5日(金) |
|
|
13km
|
| 7月6日(土) |
90分 |
17520分
|
水飲みすぎ
|
| 7月7日(日) |
|
|
|
| 7月8日(月) |
|
|
|
| 7月9日(火) |
|
|
|
| 7月10日(水) |
120分 |
17640分
|
スミスマシン
|
| 7月11日(木) |
120分 |
17760分
|
なんかおかしい
|
| 7月12日(金) |
|
|
|
| 7月13日(土) |
|
|
|
| 7月14日(日) |
|
|
|
| 7月15日(月) |
120分 |
17880分
|
のんびり
|
| 7月16日(火) |
|
|
|
| 7月17日(水) |
|
|
|
| 7月18日(木) |
|
|
|
| 7月19日(金) |
|
|
|
| 7月20日(土) |
90分 |
17970分
|
風邪なおりかけ
|
| 7月21日(日) |
|
|
|
| 7月22日(月) |
120分 |
18090分
|
祭り明けだけど
|
| 7月23日(火) |
|
|
|
| 7月24日(水) |
120分 |
18210分
|
のんびり
|
| 7月25日(木) |
120分 |
18330分
|
がっつり
|
| 7月26日(金) |
|
|
|
| 7月27日(土) |
|
|
|
| 7月28日(日) |
120分 |
18450分
|
ヤマト見てると走りやすい
|
| 7月29日(月) |
|
|
|
| 7月30日(火) |
120分 |
18570分
|
惨敗
|
| 7月31日(水) |
120分 |
18690分
|
1時間走った!
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ(7月)
| 合計数(今月) |
1,470分 (先月:1,280分)
|
| 平均数(今月) |
113.1分 (先月:98.5分)
|
| 最高数(今月) |
120分 (先月:120分)
|
|
|
総合データ(~7月)
|
|
|