ストレッチ・ゆる体操（分）のグラフ・データ

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ストレッチ・ゆる体操(分)のグラフ

2021年07月
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ストレッチ・ゆる体操のグラフ
日別データ（7月）

7月の「ストレッチ・ゆる体操」データ推移

日付 ストレッチ・ゆる体操 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 10分 0分   0分 保険の見直しと初収穫！！  
7月2日(金) 5分 -5分   -5分 ハイドランジアとスモークツリー  
7月3日(土)       no title  
7月4日(日)       半年ぶりの飲み会  
7月5日(月)       天気も体調も下り坂  
7月6日(火)       no title  
7月7日(水)       no title  
7月8日(木)       漢方から精神薬へ変更  
7月9日(金)       眠れないじゃん～  
7月10日(土)       無観客と釣り  
7月11日(日)       no title  
7月12日(月)       安定剤５日目  
7月13日(火)       昨日のサッカーは観客あり  
7月14日(水)       やっと冷房  
7月15日(木)       猫12歳  
7月16日(金)       32℃かー  
7月17日(土)       海とかき氷とさくらんぼ  
7月18日(日)       夜は外で焼肉か  
7月19日(月)       あえて熱いものを食べる  
7月20日(火)       大ケガでドクターヘリ搬送  
7月21日(水)       今月唯一の連休です  
7月22日(木)       久しぶりに涼しい朝  
7月23日(金)       巷では連休と夏休みかー  
7月24日(土)       体調グラフをはじめました  
7月25日(日)       サブチャンネル！？  
7月26日(月)       25年ぶりに交流  
7月27日(火)       野菜をたくさん  
7月28日(水)       ゴミ片付け一軒家の依頼  
7月29日(木)       顔が真っ赤に  
7月30日(金)       オリンピックちょっと中弛み  
7月31日(土)       裁判４回目  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 7.5分 （先月：13.3分）
増減値（今月） -5分 （先月：0分）
最高値（今月） 10分 （先月：15分）
最低値（今月） 5分 （先月：10分）
目標までの残数（今月） あと25分 （先月：あと20分）
総合データ（～7月）
平均値 27.9分
増減値 20分
最高値 120分（記録日：2019/02/18）
最低値 2分（記録日：2016/10/24）