久しぶりに涼しい朝【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月22日（木）

久しぶりに涼しい朝
< 今月唯一の連休です 　｜　巷では連休と夏休み... >
日中暑くても朝晩は涼しいのが北海道ですが
ここ数日は朝からもうエアコンつけないと無理なほどの暑さでした
昨日の夜から少し風が出てきて
夜は扇風機だけで眠れました
今朝も窓を開けて風が入ってるのでまだエアコン使うほどではないですが
今日も32℃予報です…

オリンピック競技、はじまりましたね
でも無観客のテレビみていても全然オリンピック感はない…
本当なら、たくさんの観客と賑やかなお祭りのような雰囲気だったはず
今夜は男子サッカーもあるけど
結局できるのかな？対戦相手にコロナ陽性出たってどうなったんだろ？

巷では、４連休？
私は午後から友人のお宅へ行きます
４月に生まれた赤ちゃんがもう100日すぎました
大きくなったかなぁ～

からだの怠さはあり、浮腫のせいか体重も増えたままです
加えて頭痛も出てます
そしてとにかく眠い(笑)
ホルモンの薬も変えたからそのせいかもしれませんね

旦那さんの会社の事故は、
とりあえず一段落。
今月いっぱい、草刈りは続き
来月からは野菜の収穫がはじまるようです
この暑さのなか、ずっと外作業…

【記録グラフ】
体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
おじまる子 2021/07/22 08:57 
霧雨が降り、そのせいでヒンヤリした朝です。
お陰で昨夜はグッスリ眠れました。
エアコンのない自宅の室温は34度だそうで、申し訳ない気持ちでいっぱいです。
 megulalala 2021/07/23 07:40 
雨が降ったんですね！
こちらはもう何日降ってないかな
打ち水 2021/07/22 10:35 
打ち水をまき、冷を呼んでください

事故があると大変ですね、被害あわれた方の、心こもったお見舞いを忘れませんよね
 megulalala 2021/07/23 07:43 
２週間で退院か別の病院でリハビリ入院かとなるようです
奥さんが付き添ってるようですが
なんだかのんびりした方で
事故の連絡したときも
ドクターヘリで運ばれたと伝えても
あーそうですかーみたいな反応だったそうです
PONPY 2021/07/22 17:14 
北海道も暑いんですねー
夜中エアコン25℃にして寝ていますがなぜか寝汗かいてます。
お互い熱中症に気をつけましょうね。
 megulalala 2021/07/23 07:44 
なんとか夜中のエアコンは
免れるようになりましたが
日中はまだ暑い日が続きます
頭痛とかなりませんか？
私はエアコンずっとついてると頭痛が出ます
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