柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2026年08月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（8月）

8月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 15分 up   41218分   心療内科と耳鼻科  
8月2日(日) 15分 up   41233分   もうすぐ夏休み  
8月3日(月) 15分 up   41248分   滋賀出張  
8月4日(火) 15分 up   41263分   横浜でお客様と会食  
8月5日(水) 15分 up   41278分   新横浜→相模原→伊勢原出張  
8月6日(木) 15分 up   41293分   厚木→茅ヶ崎出張  
8月7日(金) 15分 up   41308分   在宅勤務  
8月8日(土) 15分 up   41323分   休み始まる お盆太りを警戒  
8月9日(日) 15分 up   41338分   暑い中散歩  
8月10日(月) 15分 up   41353分   とにかく歩く  
8月11日(火) 15分 up   41368分   家族旅行 中津川→恵那  
8月12日(水) 15分 up   41383分   家族旅行 恵那→犬山  
8月13日(木) 15分 up   41398分   旅行の疲れ出る 高校野球見る  
8月14日(金) 15分 up   41413分   横浜高校 織田投手 鮮烈  
8月15日(土) 15分 up   41428分   57歳最後の日  
8月16日(日) 15分 up   41443分   休み最後の日  
8月17日(月) 15分 up   41458分   滋賀出張  
8月18日(火) 15分 up   41473分   滋賀出張  
8月19日(水) 15分 up   41488分   在宅勤務  
8月20日(木) 15分 up   41503分   滋賀出張  
8月21日(金) 15分 up   41518分   滋賀出張  
8月22日(土) 15分 up   41533分   会社先輩と呑む  
8月23日(日) 15分 up   41548分   子供がパワハラを受けるに悩む  
8月24日(月) 15分 up   41563分   滋賀出張  
8月25日(火) 15分 up   41578分   滋賀出張  
8月26日(水) 15分 up   41593分   滋賀出張  
8月27日(木)              
8月28日(金)              
8月29日(土)        
8月30日(日)        
8月31日(月)        
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 390分 （先月：453分）
平均数（今月） up 15分 （先月：14.6分）
最高数（今月） dwn 15分 （先月：18分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：97%）
総合データ（～8月）
合計数 41,593分
平均数 7.4分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 34%