踏み台昇降運動（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降運動(分)のグラフ

2016年01月
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日別データ（1月）

1月の「踏み台昇降運動」データ推移

日付 踏み台昇降運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           謹賀新年  
1月2日(土)           正月って…  
1月3日(日)           今日で休みも終わり…  
1月4日(月)           プチクラス会  
1月5日(火)           2016本格始動  
1月6日(水)           残業モード突入  
1月7日(木)           ホットプレート  
1月8日(金)           睡魔  
1月9日(土)           北キツネ  
1月10日(日)           うたた寝と昼寝  
1月11日(月)           潮被り  
1月12日(火)           電子レンジ壊れた  
1月13日(水)           久し振りにレンタルビデオ  
1月14日(木)           震度5弱！(◎o◎)！  
1月15日(金)           お役所の監査  
1月16日(土)           丹頂鶴見たよ(◎-◎;)  
1月17日(日)           今日は室蘭市で♪♪  
1月18日(月)           免許証更新  
1月19日(火)           自主臨床研究  
1月20日(水)           シュールなお言葉(゜_゜&gt...  
1月21日(木)           鼻炎なのか鼻風邪なのか  
1月22日(金)           俳句表彰式  
1月23日(土)           ウォーキング再開！  
1月24日(日)           福引き23回の結果は！  
1月25日(月)           徒歩で税務署へ行くも！  
1月26日(火)           カリスマバイヤー  
1月27日(水)           雪掻き  
1月28日(木)           便秘  
1月29日(金)           週末のご褒美  
1月30日(土)           ウォーキング日和  
1月31日(日)           プチ箱根駅伝part2  
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