就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2020年06月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（6月）

6月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 5.5時間 +0.3時間   -3時間 no title  
6月2日(火) 5.4時間 -0.1時間   -3.1時間 no title  
6月3日(水) 3.8時間 -1.6時間   -4.7時間 no title  
6月4日(木) 10.9時間 +7.1時間   2.4時間 no title  
6月5日(金) 5.3時間 -5.6時間   -3.2時間 no title  
6月6日(土) 9.5時間 +4.2時間   1時間 no title  
6月7日(日) 4.6時間 -4.9時間   -3.9時間 no title  
6月8日(月) 4.9時間 +0.3時間   -3.6時間 no title  
6月9日(火) 5.3時間 +0.4時間   -3.2時間 no title  
6月10日(水) 5.8時間 +0.5時間   -2.7時間 no title  
6月11日(木) 5.1時間 -0.7時間   -3.4時間 no title  
6月12日(金) 8.9時間 +3.8時間   0.4時間 no title  
6月13日(土) 4.8時間 -4.1時間   -3.7時間 no title  
6月14日(日) 4.4時間 -0.4時間   -4.1時間 no title  
6月15日(月) 4.4時間 0時間   -4.1時間 no title  
6月16日(火) 5時間 +0.6時間   -3.5時間 no title  
6月17日(水) 4.8時間 -0.2時間   -3.7時間 no title  
6月18日(木) 4.7時間 -0.1時間   -3.8時間 no title  
6月19日(金) 5.4時間 +0.7時間   -3.1時間 no title  
6月20日(土) 4.5時間 -0.9時間   -4時間 no title  
6月21日(日) 3.8時間 -0.7時間   -4.7時間 no title  
6月22日(月) 5.5時間 +1.7時間   -3時間 no title  
6月23日(火) 4.5時間 -1時間   -4時間 no title  
6月24日(水) 4.1時間 -0.4時間   -4.4時間 no title  
6月25日(木) 5.2時間 +1.1時間   -3.3時間 no title  
6月26日(金) 4.9時間 -0.3時間   -3.6時間 no title  
6月27日(土) 5時間 +0.1時間   -3.5時間 no title  
6月28日(日) 4.3時間 -0.7時間   -4.2時間 no title  
6月29日(月) 6時間 +1.7時間   -2.5時間 no title  
6月30日(火) 5.3時間 -0.7時間   -3.2時間 no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 5.39時間 （先月：5.58時間）
増減値（今月） 0.10時間 （先月：-0.60時間）
最高値（今月） 10.90時間 （先月：11.90時間）
最低値（今月） 3.80時間 （先月：2.10時間）
総合データ（～6月）
平均値 5.11時間
増減値 -2.40時間
最高値 17.10時間（記録日：2017/03/22）
最低値 -7.90時間（記録日：2018/11/23）