就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2008年07月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（7月）

7月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)          
7月2日(水)          
7月3日(木)          
7月4日(金)          
7月5日(土)          
7月6日(日)          
7月7日(月)          
7月8日(火)          
7月9日(水)          
7月10日(木)          
7月11日(金)          
7月12日(土)          
7月13日(日)       no title  
7月14日(月) 3時間 -2時間   -3時間 復帰！  
7月15日(火) 3時間 0時間   -3時間 ﾊﾞｯｻﾘ  
7月16日(水)          
7月17日(木)          
7月18日(金) 5時間 +2時間   -1時間 ﾀﾞﾗｰﾝ  
7月19日(土) 6時間 +1時間   0時間 ﾄﾞｯﾄｺﾑ  
7月20日(日) 4時間 -2時間   -2時間 no title  
7月21日(月) 5時間 +1時間   -1時間 no title  
7月22日(火) 4時間 -1時間   -2時間 高炭水化物ﾀﾞｲｴｯﾄ  
7月23日(水)          
7月24日(木) 0.2時間 -3.8時間   -5.8時間 夏休み突入  
7月25日(金)       no title  
7月26日(土) 7時間 +6.8時間   1時間 ｼﾞﾝﾜﾘ  
7月27日(日)          
7月28日(月)          
7月29日(火)          
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 4.13時間 （先月：5時間）
増減値（今月） 2時間 （先月：0時間）
最高値（今月） 7時間 （先月：8時間）
最低値（今月） 0.20時間 （先月：2時間）
目標までの残数（今月） あと1時間 （先月：あと3時間）
総合データ（～7月）
平均値 5.06時間
増減値 1時間
最高値 8時間（記録日：2008/06/02）
最低値 0.20時間（記録日：2008/07/24）