最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年03月
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最高血圧のグラフ
日別データ（3月）

3月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土) 138mmHg 0mmHg   16mmHg no title  
3月2日(日) 149mmHg +11mmHg   27mmHg BHR 60min x1  
3月3日(月) 139mmHg -10mmHg   17mmHg 杉生ﾛﾝｸﾞ 2h19m14s...  
3月4日(火) 144mmHg +5mmHg   22mmHg ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ＠GR  
3月5日(水) 129mmHg -15mmHg   7mmHg BHR 30min x1  
3月6日(木) 143mmHg +14mmHg   21mmHg no title  
3月7日(金) 134mmHg -9mmHg   12mmHg ｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ 30min  
3月8日(土) 131mmHg -3mmHg   9mmHg no title  
3月9日(日) 150mmHg +19mmHg   28mmHg BHR 60min  
3月10日(月) 134mmHg -16mmHg   12mmHg no title  
3月11日(火) 133mmHg -1mmHg   11mmHg BHR 60min  
3月12日(水) 120mmHg -13mmHg   -2mmHg 休養日  
3月13日(木) 104mmHg -16mmHg   -18mmHg no title  
3月14日(金) 152mmHg +48mmHg   30mmHg no title  
3月15日(土) 123mmHg -29mmHg   1mmHg クライミング＠GR  
3月16日(日) 129mmHg +6mmHg   7mmHg 杉生S 2h04m55s 23...  
3月17日(月) 130mmHg +1mmHg   8mmHg クライミング＠GR  
3月18日(火) 126mmHg -4mmHg   4mmHg 杉生S 1h58m53s 24...  
3月19日(水) 128mmHg +2mmHg   6mmHg クライミング＠GR  
3月20日(木) 120mmHg -8mmHg   -2mmHg no title  
3月21日(金) 126mmHg +6mmHg   4mmHg 休息日  
3月22日(土) 131mmHg +5mmHg   9mmHg no title  
3月23日(日) 143mmHg +12mmHg   21mmHg るり渓TT 3h42m25s ...  
3月24日(月) 134mmHg -9mmHg   12mmHg 杉生L 2h14m56s 23...  
3月25日(火) 126mmHg -8mmHg   4mmHg no title  
3月26日(水) 119mmHg -7mmHg   -3mmHg 休養日  
3月27日(木) 126mmHg +7mmHg   4mmHg no title  
3月28日(金) 129mmHg +3mmHg   7mmHg no title  
3月29日(土) 131mmHg +2mmHg   9mmHg no title  
3月30日(日) 124mmHg -7mmHg   2mmHg no title  
3月31日(月) 126mmHg +2mmHg   4mmHg no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 131.3mmHg （先月：135.5mmHg）
増減値（今月） -12mmHg （先月：2mmHg）
最高値（今月） 152mmHg （先月：152mmHg）
最低値（今月） 104mmHg （先月：118mmHg）
総合データ（～3月）
平均値 130.1mmHg
増減値 4mmHg
最高値 154mmHg（記録日：2013/07/20）
最低値 104mmHg（記録日：2014/03/13）