最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年04月
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最高血圧のグラフ
日別データ（4月）

4月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水) 131mmHg +5mmHg   9mmHg no title  
4月3日(木) 125mmHg -6mmHg   3mmHg no title  
4月4日(金) 126mmHg +1mmHg   4mmHg no title  
4月5日(土) 131mmHg +5mmHg   9mmHg no title  
4月6日(日) 129mmHg -2mmHg   7mmHg 60min ジョグ  
4月7日(月) 120mmHg -9mmHg   -2mmHg ベアフットラン 2km / 2...  
4月8日(火) 131mmHg +11mmHg   9mmHg 杉生L 2h20m45s 22...  
4月9日(水) 133mmHg +2mmHg   11mmHg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 1.5km  
4月10日(木) 116mmHg -17mmHg   -6mmHg no title  
4月11日(金) 131mmHg +15mmHg   9mmHg no title  
4月12日(土) 139mmHg +8mmHg   17mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3km  
4月13日(日) 127mmHg -12mmHg   5mmHg no title  
4月14日(月) 120mmHg -7mmHg   -2mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ  
4月15日(火) 116mmHg -4mmHg   -6mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ90min  
4月16日(水) 128mmHg +12mmHg   6mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.25km  
4月17日(木) 128mmHg 0mmHg   6mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.5km  
4月18日(金) 133mmHg +5mmHg   11mmHg no title  
4月19日(土) 131mmHg -2mmHg   9mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.6km  
4月20日(日) 130mmHg -1mmHg   8mmHg no title  
4月21日(月) 126mmHg -4mmHg   4mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.3km  
4月22日(火) 116mmHg -10mmHg   -6mmHg no title  
4月23日(水) 137mmHg +21mmHg   15mmHg no title  
4月24日(木) 119mmHg -18mmHg   -3mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.5km  
4月25日(金) 121mmHg +2mmHg   -1mmHg no title  
4月26日(土) 137mmHg +16mmHg   15mmHg 杉生L＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ60min  
4月27日(日) 113mmHg -24mmHg   -9mmHg no title  
4月28日(月) 118mmHg +5mmHg   -4mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3.9km  
4月29日(火) 121mmHg +3mmHg   -1mmHg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ３ｋｍ  
4月30日(水) 115mmHg -6mmHg   -7mmHg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 8.8km  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 125.8mmHg （先月：131.3mmHg）
増減値（今月） -11mmHg （先月：-12mmHg）
最高値（今月） 139mmHg （先月：152mmHg）
最低値（今月） 113mmHg （先月：104mmHg）
総合データ（～4月）
平均値 129.8mmHg
増減値 -7mmHg
最高値 154mmHg（記録日：2013/07/20）
最低値 104mmHg（記録日：2014/03/13）