最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2014年03月
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最高血圧のグラフ
日別データ（3月）

3月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土)       溝辺カントリー倶楽部  
3月2日(日) 122mmHg -8mmHg   -23mmHg 帰省  
3月3日(月) 133mmHg +11mmHg   -12mmHg 卒業式  
3月4日(火) 145mmHg +12mmHg   0mmHg ウォーキングあり  
3月5日(水)       神戸パインウッズカントリークラ...  
3月6日(木) 141mmHg -4mmHg   -4mmHg ウォーキングあり  
3月7日(金) 130mmHg -11mmHg   -15mmHg ウォーキングあり  
3月8日(土) 128mmHg -2mmHg   -17mmHg 大阪城梅園  
3月9日(日) 126mmHg -2mmHg   -19mmHg 自転車引き取り  
3月10日(月) 127mmHg +1mmHg   -18mmHg ウォーキングあり  
3月11日(火) 125mmHg -2mmHg   -20mmHg ウォーキングあり  
3月12日(水) 128mmHg +3mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
3月13日(木)       no title  
3月14日(金) 133mmHg +5mmHg   -12mmHg ウォーキングあり  
3月15日(土) 142mmHg +9mmHg   -3mmHg ジム  
3月16日(日) 130mmHg -12mmHg   -15mmHg 奈良  
3月17日(月) 128mmHg -2mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
3月18日(火) 135mmHg +7mmHg   -10mmHg ウォーキングなし  
3月19日(水)       no title  
3月20日(木)       no title  
3月21日(金)       no title  
3月22日(土)       no title  
3月23日(日)       no title  
3月24日(月) 136mmHg +1mmHg   -9mmHg ウォーキングあり  
3月25日(火) 118mmHg -18mmHg   -27mmHg ウォーキング無し  
3月26日(水) 126mmHg +8mmHg   -19mmHg ウォーキング無し　雨  
3月27日(木)       no title  
3月28日(金) 133mmHg +7mmHg   -12mmHg ウォーキングあり  
3月29日(土)       帰省  
3月30日(日) 121mmHg -12mmHg   -24mmHg 帰省  
3月31日(月) 140mmHg +19mmHg   -5mmHg ウォーキング無し  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 130.8mmHg （先月：133mmHg）
増減値（今月） 10mmHg （先月：-1mmHg）
最高値（今月） 145mmHg （先月：155mmHg）
最低値（今月） 118mmHg （先月：118mmHg）
目標までの残数（今月） あと-10mmHg （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 127.6mmHg
増減値 -5mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 94mmHg（記録日：2011/08/12）