5月11日（日）【母の日】晴れ時々曇り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月11日（日）

5月11日（日）【母の日】晴れ時々曇り
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5月11日（日）【母の日】晴れ時々曇り 画像1 5月11日（日）【母の日】晴れ時々曇り 画像2 5月11日（日）【母の日】晴れ時々曇り 画像3
今日は「母の日」ですね。
誰もが知っている行事ですが、母の日を祝う習慣はどのようにして生まれたかご存じでしたか？
その起源には諸説ありますが、よく知られているのは「100年ほど前のアメリカ・ウェストヴァージニア州で、アンナ・ジャービスという女性が亡き母を追悼するため、1908年5月10日にグラフトンの教会で白いカーネーションを配ったのが始まり」という話です。
母の日にもらって一番嬉しいプレゼントは、人それぞれですが、多くのアンケート結果で上位に挙がっているのは「お花」と「スイーツ」だそうです。
【記録グラフ】
万歩計
15781歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
0
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
生姜湯（2人前） 142 kcal
アミノレバン（1人前） 213 kcal
6時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
マルコメ しじみ汁（1人前） 33 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく酢（1人前） 12 kcal
梅干し（5人前） 16.5 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
11時
デムス食堂 野菜炒め定食（1人前） 787 kcal
19時
ビーフカレーライス（0.8人前） 724 kcal
とまとさらだ（0.5人前） 84.8 kcal
夏柑（1人前） --- kcal
納豆（1人前） 100 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
  2815 kcal
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