水中ウォーキング（分）のグラフ・データ

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水中ウォーキング(分)のグラフ

2023年07月
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水中ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「水中ウォーキング」データ推移

日付 水中ウォーキング 目標 合計値 記録ノート
7月1日(土)           no title  
7月2日(日)           no title  
7月3日(月)           だし巻き卵  
7月4日(火)           天ぷら  
7月5日(水)           ハンバーグ  
7月6日(木)           タレカツ  
7月7日(金)           茄子炒め  
7月8日(土)           no title  
7月9日(日)           no title  
7月10日(月)           鶏唐揚げ  
7月11日(火)           神楽南蛮味噌  
7月12日(水) 55分 dwn   1868分   パスタ  
7月13日(木)           イカ天  
7月14日(金)           鶏唐揚げ  
7月15日(土)           no title  
7月16日(日)           no title  
7月17日(月)           no title  
7月18日(火)           焼きそば  
7月19日(水) 55分 dwn   1923分   鮭の焼漬け  
7月20日(木)           カレーコロッケ  
7月21日(金) 53分 dwn   1976分   ホットレッドチキン  
7月22日(土)           no title  
7月23日(日)           no title  
7月24日(月)           イカリング揚げ  
7月25日(火) 55分 dwn   2031分   明太子むすび  
7月26日(水)           鶏唐揚げ  
7月27日(木) 60分 up   2091分   ハンバーグ  
7月28日(金)           チョリソー  
7月29日(土)           NよりD  
7月30日(日)           no title  
7月31日(月)           きんぴら  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 278分 （先月：863分）
平均数（今月） dwn 55.6分 （先月：57.5分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：65分）
目標達成率（今月） dwn 20% （先月：40%）
総合データ（～7月）
合計数 2,091分
平均数 55分
最高数 65分（記録日：2023/06/17）
目標達成率 34.2%