ハンバーグ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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23年07月27日（木）

ハンバーグ
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たった2泊3日の入院でこれ程QOLが下がるなんて(T-T)
右手首の骨折修復術だけど
そもそも歩くのがままならない上に左手がほんと不器用
つまり病院では全介助してもらってた

たった2泊3日でこんなに〜⁇⁇

急遽ショートステイを頼まなきゃだよねε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘





どうなる事やら
【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢（） のグラフ
 		水中ウォーキング
60分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		筋肉量
37.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
33.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
コメント
taka* 2023/07/27 09:58 
色々とお世話も大変ですね。
寝込んでしまうと一気に老化が来そうです。
歩けなくなるのを避けたいと思ってトレーニングしているつもりですが・・・
 みど☆り 2023/07/28 07:34 
そうそこ!
明日は我が身なのです(T-T)
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