ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2018年07月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（7月）

7月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 0回 dwn   33550回   2582日目－26.0㎏  
7月2日(月) 0回 dwn   33550回   2583日目－26.0㎏  
7月3日(火) 0回 dwn   33550回   2584日目－26.4㎏  
7月4日(水) 0回 dwn   33550回   2585日目－26.4㎏  
7月5日(木) 0回 dwn   33550回   2586日目－26.6㎏  
7月6日(金) 0回 dwn   33550回   2587日目－26.2㎏  
7月7日(土) 0回 dwn   33550回   2588日目－26.2㎏  
7月8日(日) 0回 dwn   33550回   2589日目－25.7㎏  
7月9日(月) 0回 dwn   33550回   2590日目－25.7㎏  
7月10日(火) 0回 dwn   33550回   2591日目－25.7㎏  
7月11日(水) 0回 dwn   33550回   2592日目－25.3㎏  
7月12日(木) 0回 dwn   33550回   2593日目－25.6㎏  
7月13日(金) 0回 dwn   33550回   2594日目－25.6㎏  
7月14日(土) 0回 dwn   33550回   2595日目－25.6㎏  
7月15日(日) 0回 dwn   33550回   2596日目－25.4㎏  
7月16日(月) 180回 up   33730回   2597日目－24.9㎏  
7月17日(火) 0回 dwn   33730回   2598日目－25.2㎏  
7月18日(水) 0回 dwn   33730回   2599日目－24.9㎏  
7月19日(木) 0回 dwn   33730回   2600日目－24.9㎏  
7月20日(金) 0回 dwn   33730回   2601日目－24.9㎏  
7月21日(土) 0回 dwn   33730回   2602日目－24.9㎏  
7月22日(日) 180回 up   33910回   2603日目－24.9㎏  
7月23日(月) 0回 dwn   33910回   2604日目－24.9㎏  
7月24日(火) 0回 dwn   33910回   2605日目－24.9㎏  
7月25日(水) 0回 dwn   33910回   2606日目－25.7㎏  
7月26日(木) 0回 dwn   33910回   2607日目－25.5㎏  
7月27日(金) 0回 dwn   33910回   2608日目－25.5㎏  
7月28日(土) 0回 dwn   33910回   2609日目－25.0㎏  
7月29日(日) 180回 up   34090回   2610日目－25.0㎏  
7月30日(月) 0回 dwn   34090回   2611日目－25.0㎏  
7月31日(火) 0回 dwn   34090回   2612日目－25.6㎏  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 540回 （先月：540回）
平均数（今月） dwn 17.4回 （先月：18回）
最高数（今月） yoko 180回 （先月：180回）
目標達成率（今月） dwn 9.7% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 34,090回
平均数 20.5回
最高数 230回（記録日：2014/10/04）
目標達成率 14.9%