背伸び運動（回）のグラフ・データ

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背伸び運動(回)のグラフ

2008年08月
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背伸び運動のグラフ
日別データ（8月）

8月の「背伸び運動」データ推移

日付 背伸び運動 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 400回 40 kcal up   26100回   ウォッチ購入！！  
8月2日(土) 400回 40 kcal up   26500回   まあまあかな・・・  
8月3日(日) 800回 80 kcal up   27300回   ジョギングは休み！！  
8月4日(月) 400回 40 kcal up   27700回   計画中止！！  
8月5日(火) 50回 5 kcal dwn   27750回   一応、目標達成！  
8月6日(水) 5回 0 kcal dwn   27755回   no title  
8月7日(木) 100回 10 kcal dwn   27855回   体調G！　イヤイヤそうでもない...  
8月8日(金) 0回 0 kcal dwn   27855回   no title  
8月9日(土) 0回 0 kcal dwn   27855回   距離はちょっと少なめ  
8月10日(日) 600回 60 kcal up   28455回   新記録グラフ作成  
8月11日(月) 0回 0 kcal dwn   28455回   no title  
8月12日(火) 0回 0 kcal dwn   28455回   no title  
8月13日(水) 0回 0 kcal dwn   28455回   no title  
8月14日(木)           no title  
8月15日(金) 0回 0 kcal dwn   28455回   ブッコｗれｔｔｔｔｔｔ！！  
8月16日(土) 0回 0 kcal dwn   28455回   no title  
8月17日(日)           no title  
8月18日(月) 300回 30 kcal up   28755回   no title  
8月19日(火) 200回 20 kcal dwn   28955回   no title  
8月20日(水) 0回 0 kcal dwn   28955回   no title  
8月21日(木) 0回 0 kcal dwn   28955回   no title  
8月22日(金) 300回 30 kcal up   29255回   no title  
8月23日(土) 20回 2 kcal dwn   29275回   no title  
8月24日(日) 0回 0 kcal dwn   29275回   no title  
8月25日(月) 401回 40 kcal up   29676回   やっと！  
8月26日(火) 302回 30 kcal up   29978回   no title  
8月27日(水) 300回 30 kcal up   30278回   no title  
8月28日(木) 460回 46 kcal up   30738回   記録！！  
8月29日(金)           no title  
8月30日(土)           no title  
8月31日(日) 0回 0 kcal dwn   30738回   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 5,038回 （先月：1,200回）
平均数（今月） dwn 186.6回 （先月：400回）
最高数（今月） up 800回 （先月：400回）
目標達成率（今月） dwn 41% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 30,738回
平均数 215回
最高数 800回（記録日：2008/08/03）
目標達成率 45%