有酸素運動（分）のグラフ・データ

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有酸素運動(分)のグラフ

2009年10月
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有酸素運動のグラフ
日別データ（10月）

10月の「有酸素運動」データ推移

日付 有酸素運動 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 60分 -60分   -120分 no title  
10月2日(金)          
10月3日(土)          
10月4日(日)          
10月5日(月)          
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木)          
10月9日(金)          
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月)          
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木)          
10月16日(金)          
10月17日(土)          
10月18日(日)          
10月19日(月) 40分 -20分   -140分 no title  
10月20日(火) 100分 +60分   -80分 no title  
10月21日(水) 110分 +10分   -70分 no title  
10月22日(木) 110分 0分   -70分 うぁ～ォ！  
10月23日(金)       大子へゴォ～！  
10月24日(土)       no title  
10月25日(日)       ドライブ  
10月26日(月)       だんはんと・・  
10月27日(火) 60分 -50分   -120分 食育  
10月28日(水) 100分 +40分   -80分 no title  
10月29日(木) 60分 -40分   -120分 サイクリングゥ～♪  
10月30日(金) 100分 +40分   -80分 一平ちゃん＋●●●？！  
10月31日(土)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 82.2分 （先月：90.6分）
増減値（今月） -20分 （先月：-60分）
最高値（今月） 110分 （先月：180分）
最低値（今月） 40分 （先月：40分）
目標までの残数（今月） あと-70分 （先月：あと-90分）
総合データ（～10月）
平均値 87.6分
増減値 -80分
最高値 180分（記録日：2009/09/02）
最低値 40分（記録日：2009/10/19）