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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(水) 2125 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+395kcal   no title  
7月2日(木) 2048 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+363kcal   no title  
7月3日(金) 1563 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-322kcal   黒子家お通夜  
7月4日(土) 2050 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+165kcal   no title  
7月5日(日) 1497 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1063kcal   no title  
7月6日(月) 1899 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-441kcal   no title  
7月7日(火) 1485 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-755kcal   no title  
7月8日(水) 1134 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1041kcal   no title  
7月9日(木) 1433 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-367kcal   金沢  
7月10日(金) 1176 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-824kcal   no title  
7月11日(土) 628 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-872kcal   no title  
7月12日(日) 1762 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+87kcal   no title  
7月13日(月) 678 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-822kcal   no title  
7月14日(火)      
7月15日(水)      
7月16日(木) 1750 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-50kcal   no title  
7月17日(金) 435 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1065kcal   no title  
7月18日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-2050kcal   no title  
7月19日(日) 1579 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-181kcal   no title  
7月20日(月) 1462 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-248kcal   no title  
7月21日(火) 1294 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-696kcal   no title  
7月22日(水) 1028 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-472kcal   no title  
7月23日(木)      
7月24日(金)      
7月25日(土)      
7月26日(日)      
7月27日(月)      
7月28日(火) 364 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1136kcal   no title  
7月29日(水) 2420 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+665kcal   no title  
7月30日(木) 1524 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-716kcal   no title  
7月31日(金) 1429 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-244kcal   no title  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 32,763 kcal 44,453 kcal -11,690 kcal
平均 kcal 1,424 kcal 1,852 kcal -428 kcal
記録日数 23 日 24 日  
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