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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(金) 1660 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-602kcal   2371日目－26.5㎏  
12月2日(土) 2270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-257kcal   2372日目－26.5㎏  
12月3日(日) 2900 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-672kcal   2373日目－27.1㎏  
12月4日(月) 1080 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1347kcal   2374日目－26.4㎏  
12月5日(火) 1540 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-769kcal   2375日目－27.1㎏  
12月6日(水) 2210 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-62kcal   2376日目－27.1㎏  
12月7日(木) 1270 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-1175kcal   2377日目－25.6㎏  
12月8日(金) 2520 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+397kcal   2378日目－25.6㎏  
12月9日(土) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-233kcal   2379日目－26.1㎏  
12月10日(日) 2020 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-490kcal   2380日目－26.2㎏  
12月11日(月) 1750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-793kcal   2381日目－26.2㎏  
12月12日(火) 2220 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-212kcal   2382日目－26.2㎏  
12月13日(水) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-806kcal   2383日目－27.4㎏  
12月14日(木) 1330 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-856kcal   2384日目－26.6㎏  
12月15日(金) 2060 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-313kcal   2385日目－26.6㎏  
12月16日(土) 1880 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-540kcal   2386日目－27.4㎏  
12月17日(日) 1640 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-996kcal   2387日目－26.1㎏  
12月18日(月) 1910 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-315kcal   2388日目－26.1㎏  
12月19日(火) 1410 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-837kcal   2389日目－27.1㎏  
12月20日(水) 1610 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-852kcal   2390日目－27.1㎏  
12月21日(木) 2130 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-278kcal   2391日目－27.1㎏  
12月22日(金) 1470 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-835kcal   2392日目－26.6㎏  
12月23日(土) 3140 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+729kcal   2393日目－26.6㎏  
12月24日(日) 1870 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-878kcal   2394日目－26.6㎏  
12月25日(月) 1260 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-983kcal   2395日目－26.6㎏  
12月26日(火) 1500 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-784kcal   2396日目－26.6㎏  
12月27日(水) 1650 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-557kcal   2397日目－26.6㎏  
12月28日(木) 2030 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-454kcal   2398日目－26.6㎏  
12月29日(金) 2250 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+31kcal   2399日目－26.6㎏  
12月30日(土) 1710 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-574kcal   2400日目－26.9㎏  
12月31日(日) 2750 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+207kcal   2401日目－26.8㎏  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 58,600 kcal 74,706 kcal -16,106 kcal
平均 kcal 1,890 kcal 2,410 kcal -520 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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