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カロリー比較（kcal） のグラフ

2022年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(水) 2070 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-225kcal   4006日目－23.4㎏  
6月2日(木) 1820 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-490kcal   4007日目－22.9㎏  
6月3日(金) 1890 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-426kcal   4008日目－22.9㎏  
6月4日(土) 1850 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-406kcal   4009日目－23.2㎏  
6月5日(日) 1860 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-211kcal   4010日目－23.7㎏  
6月6日(月) 1860 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-473kcal   4011日目－23.7㎏  
6月7日(火) 1340 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-986kcal   4012日目－23.8㎏  
6月8日(水) 1730 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-871kcal   4013日目－23.8㎏  
6月9日(木) 1910 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-468kcal   4014日目－23.0㎏  
6月10日(金) 1790 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-555kcal   4015日目－23.0㎏  
6月11日(土) 2220 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+123kcal   4016日目－23.7㎏  
6月12日(日) 2440 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+459kcal   4017日目－23.5㎏  
6月13日(月) 1370 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-926kcal   4018日目－23.5㎏  
6月14日(火) 1890 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-604kcal   4019日目－23.5㎏  
6月15日(水) 2010 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-172kcal   4020日目－23.5㎏  
6月16日(木) 1750 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-766kcal   4021日目－23.5㎏  
6月17日(金) 2210 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-278kcal   4022日目－22.6㎏  
6月18日(土) 1770 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-243kcal   4023日目－22.9㎏  
6月19日(日) 1630 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-604kcal   4024日目－23.1㎏  
6月20日(月) 1910 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-458kcal   4025日目－23.1㎏  
6月21日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-932kcal   4026日目－23.2㎏  
6月22日(水) 2160 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-401kcal   4027日目－23.2㎏  
6月23日(木) 2480 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+99kcal   4028日目－23.2㎏  
6月24日(金) 1770 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-529kcal   4029日目－21.8㎏  
6月25日(土) 2100 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-224kcal   4030日目－22.7㎏  
6月26日(日) 2530 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+599kcal   4031日目－22.7㎏  
6月27日(月) 2210 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-278kcal   4032日目－22.7㎏  
6月28日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-1037kcal   4033日目－22.4㎏  
6月29日(水) 2090 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-349kcal   4034日目－22.3㎏  
6月30日(木) 1770 kcal  
基礎代謝 0 kcal
-780kcal   4035日目－22.3㎏  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,350 kcal 69,762 kcal -12,412 kcal
平均 kcal 1,912 kcal 2,325 kcal -414 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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