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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(火)      
12月2日(水)      
12月3日(木) 1660 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+360kcal   ６  
12月4日(金) 2432 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+1132kcal   7  
12月5日(土) 2218 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+918kcal   8  
12月6日(日) 1669 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+369kcal   9  
12月7日(月)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   9  
12月8日(火) 2138 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+838kcal   10  
12月9日(水) 1614 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+14kcal   10  
12月10日(木) 1272 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-28kcal   11  
12月11日(金)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
12月12日(土)      
12月13日(日)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
12月14日(月)      
12月15日(火) 1390 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+90kcal   13  
12月16日(水) 2828 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+1528kcal   12  
12月17日(木)      
12月18日(金)      
12月19日(土)      
12月20日(日)      
12月21日(月)      
12月22日(火)      
12月23日(水)      
12月24日(木)      
12月25日(金)      
12月26日(土)      
12月27日(日)      
12月28日(月)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
12月29日(火)      
12月30日(水)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
12月31日(木)  
基礎代謝 1300 kcal
-1300kcal   no title  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 17,221 kcal 19,800 kcal -2,579 kcal
平均 kcal 1,913 kcal 1,320 kcal 593 kcal
記録日数 9 日 15 日  
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