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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2010年12月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(12月)
12月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
12月1日(水)
12月2日(木)
12月3日(金)
1933 kcal
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 30 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
+353kcal
久しぶりのカラダカラ!
12月4日(土)
2342 kcal
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 0 kcal
腕立て伏せ 0 kcal
+792kcal
no title
12月5日(日)
2707 kcal
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 128.4 kcal
ダンベル・カール 40.48 kcal
ダンベルアップライトロウ 22 kcal
ダンベルプレス【胸・広背筋】 22 kcal
+944kcal
今日はやすみだ~
12月6日(月)
1916 kcal
基礎代謝 1550 kcal
+366kcal
今日も休み
12月7日(火)
2105 kcal
基礎代謝 1550 kcal
+555kcal
no title
12月8日(水)
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 30 kcal
-1580kcal
no title
12月9日(木)
12月10日(金)
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 37.5 kcal
-1587kcal
no title
12月11日(土)
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 39 kcal
ダンベルプレス【胸・広背筋】 26.4 kcal
-1615kcal
no title
12月12日(日)
721 kcal
基礎代謝 1550 kcal
-829kcal
no title
12月13日(月)
12月14日(火)
12月15日(水)
3332 kcal
基礎代謝 1550 kcal
+1782kcal
no title
12月16日(木)
2247 kcal
基礎代謝 1550 kcal
腹筋 45 kcal
ダンベル・カール 22 kcal
ダンベルアップライトロウ 22 kcal
ダンベルプレス【胸・広背筋】 26.4 kcal
+581kcal
no title
12月17日(金)
1874 kcal
基礎代謝 1550 kcal
ダンベルプレス【胸・広背筋】 22 kcal
+302kcal
仕事疲れた~
12月18日(土)
12月19日(日)
12月20日(月)
12月21日(火)
12月22日(水)
12月23日(木)
12月24日(金)
12月25日(土)
12月26日(日)
12月27日(月)
12月28日(火)
12月29日(水)
12月30日(木)
12月31日(金)
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2010年12月
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月間データ(12月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
19,177 kcal
19,111 kcal
66 kcal
平均 kcal
2,131 kcal
1,593 kcal
538 kcal
記録日数
9 日
12 日
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5月20日(月)晴...
凡 ハヤト
5/20
つかっと
スマホの問題…↓
みたお
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打ち水
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ましゃもも
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