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カロリー比較（kcal）のグラフ

2018年07月

日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
7月1日(日)	2582 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1073 kcal	-291kcal	日曜日
7月2日(月)	1451 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1000.85 kcal	-1349kcal	月曜日
7月3日(火)	1373 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1078.15 kcal	-1505kcal	火曜日
7月4日(水)	2401 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1165.8 kcal	-564kcal	水曜日
7月5日(木)	1230 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 650.25 kcal	-1220kcal	木曜日
7月6日(金)	2287 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 80.5 kcal	+406kcal	金曜日
7月7日(土)	2254 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1266.1 kcal	-812kcal	土曜日
7月8日(日)	2649 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 880.55 kcal	-31kcal	日曜日
7月9日(月)	2407 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1034.05 kcal	-427kcal	月曜日
7月10日(火)	3280 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1169.9 kcal	+310kcal	火曜日
7月11日(水)	2340 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1344.1 kcal	-804kcal	水曜日
7月12日(木)	1800 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1022.25 kcal	-1022kcal	木曜日
7月13日(金)	2594 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1213.2 kcal	-419kcal	金曜日
7月14日(土)	3433 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1230.65 kcal	+402kcal	土曜日
7月15日(日)	2073 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1261.1 kcal	-988kcal	日曜日
7月16日(月)	1647 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1105.35 kcal	-1258kcal	月曜日
7月17日(火)	2698 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1313.6 kcal	-415kcal	火曜日
7月18日(水)	1752 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1038.75 kcal	-1086kcal	水曜日
7月19日(木)	2244 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1017.5 kcal	-573kcal	木曜日
7月20日(金)	2295 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1337.25 kcal	-842kcal	金曜日
7月21日(土)	2066 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1416.95 kcal	-1150kcal	土曜日
7月22日(日)	2223 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1061.55 kcal	-638kcal	日曜日
7月23日(月)	2988 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1226.7 kcal	-38kcal	月曜日
7月24日(火)	2153 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1111 kcal	-758kcal	火曜日
7月25日(水)	1330 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-470kcal	水曜日
7月26日(木)	2824 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1065.5 kcal	-41kcal	木曜日
7月27日(金)	2677 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1084.5 kcal	-207kcal	金曜日
7月28日(土)	2732 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1109.15 kcal	-177kcal	土曜日
7月29日(日)	1868 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1236.35 kcal	-1168kcal	日曜日
7月30日(月)	2086 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1306.8 kcal	-1020kcal	月曜日
7月31日(火)	488 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-1312kcal	火曜日

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月間データ（7月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	68,225 kcal	87,689 kcal	-19,464 kcal
平均 kcal	2,201 kcal	2,829 kcal	-628 kcal
記録日数	31 日	31 日

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