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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年02月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(水) 542 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 120 kcal
-678kcal   きのうジム  
2月2日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
2月3日(金) 287 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-813kcal   no title  
2月4日(土)  
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 90 kcal
-1190kcal   かぜ  
2月5日(日)      
2月6日(月) 1220 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 60 kcal
+60kcal   かぜでお休み  
2月7日(火) 1187 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+87kcal   no title  
2月8日(水)      
2月9日(木)      
2月10日(金)      
2月11日(土)      
2月12日(日) 1279 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-46kcal   外ラン  
2月13日(月) 694 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-406kcal   no title  
2月14日(火) 263 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-837kcal   no title  
2月15日(水)      
2月16日(木)      
2月17日(金)      
2月18日(土)      
2月19日(日) 366 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
ウォーキング 120 kcal
-966kcal   no title  
2月20日(月) 1320 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+220kcal   no title  
2月21日(火) 1015 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
キックボクシング 350 kcal
-435kcal   CKB  
2月22日(水) 445 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-655kcal   no title  
2月23日(木)      
2月24日(金)      
2月25日(土)      
2月26日(日)      
2月27日(月)      
2月28日(火)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   ジム  
2月29日(水)      
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 8,618 kcal 16,477 kcal -7,859 kcal
平均 kcal 783 kcal 1,177 kcal -394 kcal
記録日数 11 日 14 日  
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