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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年09月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（9月）

9月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
9月1日(月)      
9月2日(火)      
9月3日(水)      
9月4日(木)      
9月5日(金)      
9月6日(土)      
9月7日(日)      
9月8日(月)      
9月9日(火)      
9月10日(水)      
9月11日(木)      
9月12日(金)     no title  
9月13日(土)     no title  
9月14日(日)     no title  
9月15日(月)     no title  
9月16日(火)     no title  
9月17日(水)     no title  
9月18日(木)     no title  
9月19日(金)     no title  
9月20日(土)     no title  
9月21日(日)     no title  
9月22日(月)     no title  
9月23日(火) 917 kcal  
基礎代謝 1257 kcal
wii Fit 90 kcal
-430kcal   開始！♪  
9月24日(水) 1132 kcal  
基礎代謝 1257 kcal
wii Fit 90 kcal
-215kcal   二日目  
9月25日(木) 1425 kcal  
基礎代謝 1251 kcal
wii Fit 90 kcal
+84kcal   三日目  
9月26日(金) 1005 kcal  
基礎代謝 1268 kcal
wii Fit 90 kcal
汗をかくため銭湯・サウナに入った 86.1 kcal
腹筋 11.4 kcal
腕立て伏せ 3.8 kcal
-454kcal   四日目♨  
9月27日(土) 1045 kcal  
基礎代謝 1246 kcal
腹筋 19 kcal
腕立て伏せ 7.98 kcal
wii Fit 90 kcal
汗をかくため銭湯・サウナに入った 0 kcal
-317kcal   五日目♪  
9月28日(日) 1058 kcal  
基礎代謝 1246 kcal
wii Fit 90 kcal
腹筋 11.4 kcal
腕立て伏せ 5.7 kcal
汗をかくため銭湯・サウナに入った 215.25 kcal
-510kcal   六日目♪♨  
9月29日(月) 733 kcal  
基礎代謝 1233 kcal
wii Fit 90 kcal
汗をかくため銭湯・サウナに入った 0 kcal
腹筋 11.4 kcal
腕立て伏せ 9.5 kcal
-610kcal   七日目☆  
9月30日(火) 962 kcal  
基礎代謝 1226 kcal
腹筋 22.8 kcal
腕立て伏せ 11.4 kcal
汗をかくため銭湯・サウナに入った 129.15 kcal
wii Fit 102 kcal
-529kcal   八日目♨  
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月間データ（9月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 8,277 kcal 11,258 kcal -2,981 kcal
平均 kcal 1,035 kcal 1,407 kcal -373 kcal
記録日数 8 日 8 日  
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