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カロリー比較（kcal） のグラフ

2013年03月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(金)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月2日(土) 1612 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+182kcal   no title  
3月3日(日) 253 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-1177kcal   no title  
3月4日(月)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月5日(火)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月6日(水)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月7日(木)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月8日(金)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月9日(土)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月10日(日)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月11日(月)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月12日(火)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月13日(水)      
3月14日(木)      
3月15日(金)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月16日(土)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月17日(日)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月18日(月) 1642 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+212kcal   適正摂取カロリー。  
3月19日(火) 2230 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+800kcal   no title  
3月20日(水) 1509 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+79kcal   増えるのは早い↓↓  
3月21日(木) 1795 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+365kcal   成果はすぐに出ない☆  
3月22日(金) 990 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
-440kcal   no title  
3月23日(土)  
基礎代謝 1430 kcal
-1430kcal   no title  
3月24日(日) 1790 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+360kcal   大幅に減☆  
3月25日(月) 1617 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング 120 kcal
+67kcal   大幅に増★  
3月26日(火) 1892 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+462kcal   no title  
3月27日(水) 1887 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+457kcal   ちょっと戻った☆  
3月28日(木) 1575 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
ウォーキング 45 kcal
+100kcal   晩のお米の威力★  
3月29日(金) 1992 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+562kcal   no title  
3月30日(土) 1627 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+197kcal   no title  
3月31日(日) 1678 kcal  
基礎代謝 1430 kcal
+248kcal   no title  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,089 kcal 41,635 kcal -17,546 kcal
平均 kcal 1,606 kcal 1,436 kcal 170 kcal
記録日数 15 日 29 日  
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