体脂肪量(kg)のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2007年08月
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体脂肪量のグラフ
日別データ(8月)

8月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 消費カロリー 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
8月1日(水)          
8月2日(木)          
8月3日(金) 17.7kg 0 kcal -0.9kg   -1.2kg 帰ってきました~☆  
8月4日(土) 18kg 0 kcal +0.3kg   -0.9kg なんとなく…♪  
8月5日(日) 18.1kg 0 kcal +0.1kg   -0.8kg no title  
8月6日(月) 18.3kg 0 kcal +0.2kg   -0.6kg 酷暑のエアロビ  
8月7日(火) 18.3kg 0 kcal 0kg   -0.6kg no title  
8月8日(水) 17.9kg 0 kcal -0.4kg   -1kg no title  
8月9日(木) 17.9kg 0 kcal 0kg   -1kg 10日振りに再会  
8月10日(金) 17.9kg 0 kcal 0kg   -1kg 生ビール  
8月11日(土) 17.6kg 0 kcal -0.3kg   -1.3kg お腹の皮  
8月12日(日)          
8月13日(月)          
8月14日(火) 17kg 0 kcal -0.6kg   -1.9kg 食べ放題  
8月15日(水) 18.3kg 0 kcal +1.3kg   -0.6kg 嫌な、予感。  
8月16日(木) 17.5kg 0 kcal -0.8kg   -1.4kg no title  
8月17日(金) 18.1kg 0 kcal +0.6kg   -0.8kg no title  
8月18日(土) 18.5kg 0 kcal +0.4kg   -0.4kg 呆然。。。  
8月19日(日) 18.6kg 0 kcal +0.1kg   -0.3kg no title  
8月20日(月) 17.9kg 0 kcal -0.7kg   -1kg no title  
8月21日(火) 18.4kg 0 kcal +0.5kg   -0.5kg no title  
8月22日(水) 18.5kg 0 kcal +0.1kg   -0.4kg no title  
8月23日(木) 18.7kg 0 kcal +0.2kg   -0.2kg no title  
8月24日(金) 18.8kg 0 kcal +0.1kg   -0.1kg no title  
8月25日(土) 18.7kg 0 kcal -0.1kg   -0.2kg no title  
8月26日(日) 18.5kg 0 kcal -0.2kg   -0.4kg 夏休み最終日  
8月27日(月) 17.7kg 0 kcal -0.8kg   -1.2kg no title  
8月28日(火) 18.4kg 0 kcal +0.7kg   -0.5kg 滝の汗  
8月29日(水) 18.3kg 0 kcal -0.1kg   -0.6kg no title  
8月30日(木) 17.9kg 0 kcal -0.4kg   -1kg no title  
8月31日(金) 18.2kg 0 kcal +0.3kg   -0.7kg no title  
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月間データ(8月)
平均値(今月) 18.14kg (先月:18.35kg)
増減値(今月) -0.40kg (先月:-0.60kg)
最高値(今月) 18.80kg (先月:19.20kg)
最低値(今月) 17kg (先月:17.80kg)
目標までの残数(今月) あと-3.20kg (先月:あと-3.60kg)
総合データ(~8月)
平均値 18.32kg
増減値 -0.70kg
最高値 19.20kg(記録日:2007/07/02
最低値 17kg(記録日:2007/08/14