お腹の皮【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月11日（土）

お腹の皮
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最近新しい悩みができました。
お腹周りの脂肪がだんだんとれてきて喜んでいたのですが…
なんだか不安になってきました。
まるでしぼんだ風船みたいに　　シュワーっという感じなんです(^^ゞ
私の場合4回の出産は致命的なんでしょうか？
皮が伸びきって…　　縮んではくれないんでしょうか？
シュワシュワーのたるみなんて　いただけません。
私のウエストはどんな結末を迎えるのでしょう？？？

【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
20.8%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
27.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
17.6kg
体脂肪量（kg） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
24.9%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
20.8%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
46
体年齢（） のグラフ
筋肉量
16.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
73cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1310kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
さのっち 2007/08/11 12:51 
私は，３回出産経験。
２回目までは，どうにか元に戻ったのですが，３回目は，だんだん伸びきった皮に脂肪が蓄積。。

ダイエットに挑戦し，だんだん，しぼんだ風船みたいになってます。。

ほんと，行く末はどうなるんでしょうね。
もぐもぐ 2007/08/12 11:26 
本当に　不安。。。。
何かいい方法がみつかったら
教えて下さ～い！！！
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