体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2018年10月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 21.1% -1.2%   -0.8% 仕事  
10月2日(火) 21.1% 0%   -0.8% 仕事  
10月3日(水) 21% -0.1%   -0.9% 仕事  
10月4日(木) 21.5% +0.5%   -0.4% 仕事  
10月5日(金) 20.4% -1.1%   -1.5% 仕事  
10月6日(土) 21.5% +1.1%   -0.4% 休日　九重水汲み  
10月7日(日) 21.9% +0.4%   0% 休日　宝くじ購入　散歩　来客  
10月8日(月) 22.2% +0.3%   0.3% 休日　散歩　洗車  
10月9日(火) 20.9% -1.3%   -1% 仕事  
10月10日(水) 21.3% +0.4%   -0.6% 仕事  
10月11日(木) 22.1% +0.8%   0.2% 仕事  
10月12日(金) 21.2% -0.9%   -0.7% 仕事　車で出張　大分  
10月13日(土) 22.6% +1.4%   0.7% 休日　農作業　散歩　自転車  
10月14日(日) 22.7% +0.1%   0.8% 休日　散歩　ドライブ  
10月15日(月) 21.2% -1.5%   -0.7% 仕事　車で出張  
10月16日(火) 21.1% -0.1%   -0.8% 仕事  
10月17日(水) 20.8% -0.3%   -1.1% 有休　大分県　佐伯市ドライブ  
10月18日(木) 21.2% +0.4%   -0.7% 仕事  
10月19日(金) 21.9% +0.7%   0% 仕事　大分出張  
10月20日(土) 21.7% -0.2%   -0.2% 休日　散歩　会社祭り　大名行列...  
10月21日(日) 22% +0.3%   0.1% 休日　農作業　散歩　駅伝応援　  
10月22日(月) 21% -1%   -0.9% 仕事　車で出張  
10月23日(火) 22.1% +1.1%   0.2% 仕事　  
10月24日(水) 21.6% -0.5%   -0.3% 仕事  
10月25日(木) 21.3% -0.3%   -0.6% 仕事  
10月26日(金) 21.1% -0.2%   -0.8% 仕事  
10月27日(土) 22% +0.9%   0.1% 休日　九重　水汲み  
10月28日(日) 22.6% +0.6%   0.7% 休日　散歩　農作業  
10月29日(月) 21.3% -1.3%   -0.6% 仕事  
10月30日(火) 20.8% -0.5%   -1.1% 仕事　車で出張  
10月31日(水) 22.3% +1.5%   0.4% 仕事  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 21.53% （先月：21.08%）
増減値（今月） 0% （先月：2.10%）
最高値（今月） 22.70% （先月：22.30%）
最低値（今月） 20.40% （先月：19.80%）
目標までの残数（今月） あと-2.30% （先月：あと-2.30%）
総合データ（～10月）
平均値 21.09%
増減値 0.40%
最高値 24.10%（記録日：2018/05/01）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）