体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2023年06月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(木) 23.7% -0.3%   1.8% 仕事  
6月2日(金) 23.7% 0%   1.8% 仕事  
6月3日(土) 24.4% +0.7%   2.5% 休日　買物　消防月点検  
6月4日(日) 24.2% -0.2%   2.3% 休日　買物　部屋の掃除  
6月5日(月) 24% -0.2%   2.1% 仕事  
6月6日(火) 24% 0%   2.1% 仕事  
6月7日(水) 24.2% +0.2%   2.3% 仕事　午後から衣装合わせ  
6月8日(木) 23.9% -0.3%   2% 仕事  
6月9日(金) 23.8% -0.1%   1.9% 仕事　休日出勤  
6月10日(土) 24% +0.2%   2.1% 休日　田植え  
6月11日(日) 24.8% +0.8%   2.9% 休日　ゴルフ練習　買物  
6月12日(月) 24.3% -0.5%   2.4% 仕事  
6月13日(火) 24% -0.3%   2.1% 仕事  
6月14日(水) 24.2% +0.2%   2.3% 仕事  
6月15日(木) 24% -0.2%   2.1% 仕事  
6月16日(金) 24% 0%   2.1% 仕事  
6月17日(土) 24.5% +0.5%   2.6% 休日　運動会  
6月18日(日) 24.3% -0.2%   2.4% 休日　草刈り　買物  
6月19日(月) 24.3% 0%   2.4% 仕事　車で出張  
6月20日(火) 24.1% -0.2%   2.2% 仕事  
6月21日(水) 24% -0.1%   2.1% 仕事  
6月22日(木) 24% 0%   2.1% 仕事  
6月23日(金) 24% 0%   2.1% 仕事  
6月24日(土) 24.6% +0.6%   2.7% 休日　ゴルフ練習　外食  
6月25日(日) 24.4% -0.2%   2.5% 休日　買物  
6月26日(月) 24.1% -0.3%   2.2% 仕事　祭り練習  
6月27日(火) 23.9% -0.2%   2% 仕事　祭り練習  
6月28日(水) 24% +0.1%   2.1% 仕事　祭り練習  
6月29日(木) 24.2% +0.2%   2.3% 仕事　祭り買い出し  
6月30日(金) 23.8% -0.4%   1.9% 仕事　祭り練習  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 24.11% （先月：24.10%）
増減値（今月） -0.20% （先月：0.10%）
最高値（今月） 24.80% （先月：24.50%）
最低値（今月） 23.70% （先月：23.70%）
目標までの残数（今月） あと-3.80% （先月：あと-4%）
総合データ（～6月）
平均値 22.63%
増減値 1.90%
最高値 246%（記録日：2022/12/30）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）