ウォーキング（km）のグラフ・データ

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ウォーキング(km)のグラフ

2010年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 5.2km -3.2km   -6.2km 特にどこにも出ず寄らず  
11月2日(火) 6km +0.8km   -5.4km 昼食時以外外に出ず  
11月3日(水) 16.2km +10.2km   4.8km 谷根千散歩→中国語レッスン  
11月4日(木) 6.3km -9.9km   -5.1km 昼メシ時にちょっと散歩。それ以...  
11月5日(金)          
11月6日(土) 18.2km +11.9km   6.8km ハイキング:越生から大高取山  
11月7日(日) 5.7km -12.5km   -5.7km 娘の卒業制作@麹町  
11月8日(月) 8.1km +2.4km   -3.3km 午後学会。と言っても全然歩いて...  
11月9日(火) 10.2km +2.1km   -1.2km 夕方に竹橋で会合  
11月10日(水) 9.9km -0.3km   -1.5km 昼間、千石で取材。巣鴨から歩く  
11月11日(木) 6.1km -3.8km   -5.3km 終日デスクワーク。昼メシ時少し...  
11月12日(金) 11.3km +5.2km   -0.1km 午前中中野で取材、その足で午後...  
11月13日(土) 12.6km +1.3km   1.2km 午前中2時間中国語レッスン。そ...  
11月14日(日) 0.2km -12.4km   -11.2km 昼間床屋に行っただけ。それもス...  
11月15日(月) 11.4km +11.2km   0km 午前中病院。午後は船橋と三田で...  
11月16日(火) 7.3km -4.1km   -4.1km 夕方にテレコムセンター付近で取...  
11月17日(水) 9.8km +2.5km   -1.6km 午前、厚木で取材。夜は中国語レ...  
11月18日(木) 11.6km +1.8km   0.2km 午前中、新横浜で取材。午後は横...  
11月19日(金)          
11月20日(土) 10.9km -0.7km   -0.5km 一日デスクワーク  
11月21日(日) 0km -10.9km   -11.4km 1日家でウダウダ  
11月22日(月) 9.2km +9.2km   -2.2km 昼食時ちと散歩、夕方取材、帰り...  
11月23日(火) 9km -0.2km   -2.4km 昼から中国語レッスン、夕刻立川...  
11月24日(水) 7.1km -1.9km   -4.3km 夜、中国語レッスン  
11月25日(木) 9.5km +2.4km   -1.9km 夜、市が尾で取材  
11月26日(金) 13.1km +3.6km   1.7km 昼間、新丸子で取材  
11月27日(土) 1.5km -11.6km   -9.9km 大船で法事  
11月28日(日) 11.7km +10.2km   0.3km バーゲン@東京ビッグサイト  
11月29日(月) 9.7km -2km   -1.7km 昼間、早稲田大学取材。ちょっと...  
11月30日(火) 5.6km -4.1km   -5.8km 一日中オフィス  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 8.69km （先月：9.40km）
増減値（今月） -2.80km （先月：-3km）
最高値（今月） 18.20km （先月：27.90km）
最低値（今月） 0km （先月：0km）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 8.94km
増減値 -5.80km
最高値 27.90km（記録日：2010/10/23）
最低値 0km（記録日：2010/11/21）