ラテラルレイズ（回）のグラフ・データ

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ラテラルレイズ(回)のグラフ

2017年03月
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ラテラルレイズのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ラテラルレイズ」データ推移

日付 ラテラルレイズ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 30回 9 kcal dwn   30回   １日目  
3月2日(木) 20回 6 kcal dwn   50回   ２日目  
3月3日(金) 20回 6 kcal dwn   70回   ３日目  
3月4日(土) 30回 9 kcal dwn   100回   ４日目  
3月5日(日) 30回 9 kcal dwn   130回   ５日目  
3月6日(月) 30回 9 kcal dwn   160回   ６日目  
3月7日(火) 30回 9 kcal dwn   190回   ７日目  
3月8日(水) 30回 9 kcal dwn   220回   ８日目  
3月9日(木) 30回 9 kcal dwn   250回   ９日目  
3月10日(金) 20回 6 kcal dwn   270回   １０日目  
3月11日(土) 30回 9 kcal dwn   300回   １１日目  
3月12日(日) 30回 9 kcal dwn   330回   １２日目  
3月13日(月) 30回 9 kcal dwn   360回   １３日目  
3月14日(火) 30回 9 kcal dwn   390回   １４日目  
3月15日(水) 30回 9 kcal dwn   420回   １５日目  
3月16日(木) 30回 9 kcal dwn   450回   １６日目  
3月17日(金) 35回 10 kcal dwn   485回   １７日目  
3月18日(土) 30回 9 kcal dwn   515回   １８日目  
3月19日(日) 30回 9 kcal dwn   545回   １９日目  
3月20日(月) 30回 9 kcal dwn   575回   ２０日目  
3月21日(火)           ２１日目  
3月22日(水)           ２２日目  
3月23日(木)           ２３日目  
3月24日(金)           ２４日目  
3月25日(土) 30回 9 kcal dwn   605回   ２５日目  
3月26日(日)           ２６日目  
3月27日(月)           ２７日目  
3月28日(火)           ２８日目  
3月29日(水) 30回 9 kcal dwn   635回   ２９日目  
3月30日(木)           ３０日目  
3月31日(金)           ３１日目  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 635回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 28.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 35回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 635回
平均数 28.9回
最高数 35回（記録日：2017/03/17）
目標達成率 0%