除脂肪量（kg）のグラフ・データ

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除脂肪量(kg)のグラフ

2011年05月
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除脂肪量のグラフ
日別データ（5月）

5月の「除脂肪量」データ推移

日付 除脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(日)          
5月2日(月)          
5月3日(火)          
5月4日(水)          
5月5日(木)          
5月6日(金)          
5月7日(土)          
5月8日(日)          
5月9日(月) 55.45kg +1.35kg   -0.15kg トレーニングジム開始　胸、Ru...  
5月10日(火) 56.15kg +0.7kg   0.55kg 腹、脚、Run25分、ウォーキ...  
5月11日(水) 56.15kg 0kg   0.55kg 腹、胸、Run30分、ウォーキ...  
5月12日(木) 56.05kg -0.1kg   0.45kg 腹、腕、Run30分、ウォーキ...  
5月13日(金)       no title  
5月14日(土)       no title  
5月15日(日)          
5月16日(月) 55.2kg -0.85kg   -0.4kg 腹、胸、Run30分、ウォーキ...  
5月17日(火) 55.3kg +0.1kg   -0.3kg 腹、Run30分、ウォーキング...  
5月18日(水)       no title  
5月19日(木) 55.85kg +0.55kg   0.25kg 腹、腕、Run30分、ウォーキ...  
5月20日(金)       no title  
5月21日(土)       no title  
5月22日(日)          
5月23日(月) 55.3kg -0.55kg   -0.3kg 腹、胸、腕、Run30分、ウォ...  
5月24日(火) 55.75kg +0.45kg   0.15kg 腹、Run30分、ウォーキング...  
5月25日(水)       no title  
5月26日(木) 55.15kg -0.6kg   -0.45kg 腹、胸、Run30分  
5月27日(金)       no title  
5月28日(土)          
5月29日(日)          
5月30日(月) 54.3kg -0.85kg   -1.3kg 腹、胸、Run30分  
5月31日(火)       腹、胸、Run30分 ジョギン...  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 55.51kg （先月：---）
増減値（今月） 0kg （先月：---）
最高値（今月） 56.15kg （先月：---）
最低値（今月） 54.30kg （先月：---）
総合データ（～5月）
平均値 55.10kg
増減値 -1.55kg
最高値 56.20kg（記録日：2010/05/12）
最低値 53.75kg（記録日：2010/09/20）