腹、脚、Run25分、ウォーキング5分【スーパーアマツ人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>スーパーアマツ人さんのトップページ>記録ノートを見る>腹、脚、Run25分、ウォーキング5分
11年05月10日（火）

腹、脚、Run25分、ウォーキング5分
< トレーニングジム開... 　｜　腹、胸、Run30... >
腹、脚、Run25分、ウォーキング5分 画像1 腹、脚、Run25分、ウォーキング5分 画像2 腹、脚、Run25分、ウォーキング5分 画像3


【記録グラフ】
運動後（夜）の体重
65.6kg
運動後（夜）の体重 （kg） のグラフ
 		脂肪
9.9kg
脂肪（kg） のグラフ
 		体脂肪率（体幹部）
15.1%
体脂肪率（体幹部）（%） のグラフ
筋肉量（体幹部）
28.75kg
筋肉量（体幹部）（kg） のグラフ
 		体脂肪率（左足）
15.9%
体脂肪率（左足）（%） のグラフ
 		体脂肪率（左腕）
11.3%
体脂肪率（左腕）（%） のグラフ
体脂肪率（右足）
15.7%
体脂肪率（右足）（%） のグラフ
 		体脂肪率（右腕）
11.1%
体脂肪率（右腕）（%） のグラフ
 		筋肉量（左足）
9.55kg
筋肉量（左足）（kg） のグラフ
筋肉量（左腕）
2.6kg
筋肉量（左腕）（kg） のグラフ
 		筋肉量（右足）
9.7kg
筋肉量（右足）（kg） のグラフ
 		筋肉量（右腕）
2.65kg
筋肉量（右腕）（kg） のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
21.8%
BMI（%） のグラフ
 		肥満度
-0.7%
肥満度（%） のグラフ
体水分量
38.15kg
体水分量（kg） のグラフ
 		除脂肪量
56.15kg
除脂肪量（kg） のグラフ
 		骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
53.25kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE