健康管理は、食事の管理から。じゃこにら玉のナトリウムの内訳

pushucaさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>じゃこにら玉の詳細>じゃこにら玉のナトリウムの内訳

じゃこにら玉のナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表




他の栄養素
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
MyLife 30... 　Tokyo198
朝雨のち曇 　komokomo
4月30日（火）曇... 　凡　ハヤト
5:41起床 　pushuca
4/30 　Reケン
4/30 　つかっと
おはよー！ 　だんぶるどあ
ヒール 　mommomo
19℃雨 　muusan
そうか 　taka0723
20240429 　rm-112
4/29 　つかっと
薄曇 　komokomo
4/29 　kobaya
4/29 　Reケン
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ