健康管理は、食事の管理から。胚芽パンのナトリウムの内訳

胚芽パンのナトリウムの内訳グラフ

ナトリウムの内訳グラフ

• 食塩 （99.4%）
• パン酵母 （0.37%）
• 小麦粉（強力粉） （0.15%）
• 無塩バター （0.07%）
• 小麦胚芽 （0.03%）
• その他 （0.01%）

ナトリウムとは

ナトリウムは、食欲増進や消化促進などに役立つ栄養素です。

不足すると･･･
食欲不振や情緒不安定、めまい、倦怠感などを引き起こします。

摂りすぎると･･･
高血圧の原因となります。

一覧表

食塩	1g	390	mg	99.4	%
パン酵母	1.2g	1.4	mg	0.37	%
小麦粉（強力粉）	28.75g	0.58	mg	0.15	%
無塩バター	2.5g	0.28	mg	0.07	%
小麦胚芽	3.75g	0.11	mg	0.03	%
砂糖（上白糖）	2g	0.02	mg	0.01	%