健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2017年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(月)		朝食	昼食	夕食	1360	kcal
5月2日(火)		朝食	昼食	夕食	1570	kcal
5月3日(水)		朝食	昼食	夕食	2070	kcal
5月4日(木)		朝食	昼食	夕食	2970	kcal
5月5日(金)		朝食	昼食 夕食		2790	kcal
5月6日(土)		朝食	昼食	夕食	1640	kcal
5月7日(日)		朝食	昼食	夕食	2130	kcal
5月8日(月)		朝食	昼食	夕食	2220	kcal
5月9日(火)		朝食	昼食	夕食	1670	kcal
5月10日(水)		朝食	昼食	夕食	2080	kcal
5月11日(木)		朝食	昼食	夕食	1950	kcal
5月12日(金)		朝食	昼食	夕食	2460	kcal
5月13日(土)		朝食	昼食	夕食	2020	kcal
5月14日(日)		朝食	昼食	夕食	2400	kcal
5月15日(月)		朝食	昼食	夕食	1710	kcal
5月16日(火)		朝食	昼食	夕食	1480	kcal
5月17日(水)		朝食	昼食	夕食	1390	kcal
5月18日(木)		朝食	昼食	夕食	1670	kcal
5月19日(金)		朝食	昼食	夕食	1920	kcal
5月20日(土)		朝食	昼食	夕食	2320	kcal
5月21日(日)		朝食	昼食	夕食	2440	kcal
5月22日(月)		朝食	昼食	夕食	1590	kcal
5月23日(火)		朝食	昼食	夕食	2270	kcal
5月24日(水)		朝食	昼食	夕食	1680	kcal
5月25日(木)		朝食	昼食	夕食	2140	kcal
5月26日(金)		朝食	昼食	夕食	1100	kcal
5月27日(土)		朝食	昼食	夕食	3010	kcal
5月28日(日)		朝食	昼食	夕食	1720	kcal
5月29日(月)		朝食	昼食	夕食	1060	kcal
5月30日(火)		朝食	昼食	夕食	1630	kcal
5月31日(水)		朝食	昼食	夕食	1550	kcal