健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)
6月2日(水)
6月3日(木)
6月4日(金)
6月5日(土)
6月6日(日)
6月7日(月)
6月8日(火)
6月9日(水)
6月10日(木)
6月11日(金)
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)
6月15日(火)
6月16日(水)
6月17日(木)
6月18日(金)
6月19日(土)
6月20日(日)
6月21日(月)
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)			明太子おにぎり 菓子パン そうめん	お弁当 プリン	1524.7	kcal
6月27日(日)		ポカリスエット [ペット... 天ぷらうどん バタースコッチ ピルクル		かき揚げそば だし巻き卵 ホットケーキ	2438.9	kcal
6月28日(月)		ブルーベリー ベーグル	豚肉とピーマンの味噌炒め ご飯 中 コーンクリームコロッケ ロールケーキ グミ	金目鯛の干物 春巻 ご飯 中 お味噌汁 ほうれん草のおひたし	2202.2	kcal
6月29日(火)		トースト コロッケパン チョコ　ベーグル サブウェイ	甘栗	パンプキンスープ ひじき ますの寿し もちもちパン	1671.9	kcal
6月30日(水)		トースト アクエリアス ツナマヨおにぎり		キムチチゲ ご飯 野菜ジュース [カン] ... おせんべい マシュマロ チーズケーキ	1808.1	kcal