健康管理は、食事の管理から。カフェオレの栄養バランスを見てみよう

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カフェオレの詳細

材料

＊コーヒー カップ1杯 6.4 kcal
＊牛乳 コップ0.6杯 82.8 kcal
    89.2 kcal
カフェオレ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 89.2 kcal
 
4%
 内訳
＊炭水化物 7.1 g
 
1.8%
 内訳
＊タンパク質 4.4 g
 
4%
 内訳
＊ナトリウム 52.3 mg
 
1.3%
 内訳
＊脂質 4.7 g
 
7.7%
 内訳
＊カリウム 289 mg
 
9.6%
 内訳
＊カルシウム 139 mg
 
6%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 0.5 mg
 
1.6%
 内訳
＊ビタミンA 47 μgRE
 
1.5%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC 1.2 mg
 
1.2%
 内訳
＊ビタミンD 0.4 μg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンE 0.1 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 2.5 μg
 
3.3%
 内訳
＊葉酸 6.2 μg
 
0.6%
 内訳
＊コレステロール 14.8 mg
 
1.9%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
  
＊食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 内訳


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