健康管理は、食事の管理から。ナゲットの栄養バランスを見てみよう

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ナゲットの詳細

ナゲット

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1310 kcal
 
46.9%
 内訳
＊炭水化物 45.5 g
 
9.3%
 内訳
＊タンパク質 72.6 g
 
51.8%
 内訳
＊ナトリウム 2689 mg
 
68.3%
 内訳
＊脂質 88 g
 
113.4%
 内訳
＊カリウム 1101 mg
 
36.7%
 内訳
＊カルシウム 136 mg
 
5.9%
 内訳
＊鉄 2.3 mg
 
4.6%
 内訳
＊亜鉛 3.2 mg
 
10.6%
 内訳
＊ビタミンA 175 μgRE
 
5.8%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
 内訳
＊ビタミンB2 0.5 mg
 
31.2%
 内訳
＊ビタミンB6 1.5 mg
 
2.5%
 内訳
＊ビタミンB12 1.1 μg
 
45.8%
 内訳
＊ビタミンC 8.7 mg
 
8.7%
 内訳
＊ビタミンD 1.1 μg
 
2.2%
 内訳
＊ビタミンE 7.1 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンK 188 μg
 
250.6%
 内訳
＊葉酸 62.2 μg
 
6.2%
 内訳
＊コレステロール 424 mg
 
56.5%
 内訳
＊食物繊維 2.4 g
 
9.6%
 内訳
＊食塩相当量 6.9 g
 
86.2%
 内訳


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