健康管理は、食事の管理から。手羽先スープの栄養バランスを見てみよう

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手羽先スープの詳細

材料

＊玉ねぎ 10g 3.8 kcal
＊固形コンソメ 固形0.5個 5.9 kcal
＊食塩 0.2g 0 kcal
＊こしょう 1振り 0.38 kcal
    10.1 kcal
手羽先スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 10.1 kcal
 
0.5%
 内訳
＊炭水化物 2 g
 
0.5%
 内訳
＊タンパク質 0.3 g
 
0.3%
 内訳
＊ナトリウム 503 mg
 
15.9%
 内訳
＊脂質 0.1 g
 
0.1%
 内訳
＊カリウム 20.3 mg
 
0.6%
 内訳
＊カルシウム 2.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 0.7 mg
 
0.7%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK 0.1 μg
 
0.1%
 内訳
＊葉酸 2.7 μg
 
0.2%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
  
＊食物繊維 0.2 g
 
1%
 内訳
＊食塩相当量 1.3 g
 
16.2%
 内訳


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